Recupera tu forma física con fisioterapia deportiva personalizada
Cada lesión es única: descubre cómo tratamos la tuya
Practicar deporte es salud, pero también puede conllevar riesgos.
Desde esguinces y roturas musculares hasta sobrecargas o tendinopatías, las lesiones deportivas son más comunes de lo que imaginas.
En Fisiodue Montequinto te ayudamos a entender, tratar y prevenir tu lesión con un enfoque personalizado y actualizado.
Pide tu cita y da el primer paso hacia la recuperación.
Un enfoque integral, humano y basado en evidencia
Evaluación inicial exhaustiva
Tu salud necesita del tiempo necesario para analizar detalladamente tu caso y dar con la mejor solución para ti
Tecnología para
tratarte mejor
Usamos realidad virtual, ecógrafo, dinamómetro, láseres, etc. para un mejor diagnóstico y tratamiento
Atención personalizada
de 5 estrellas
Más de 120 reseñas en Google con 5,0 de valoración avalan que aquí lo importante es tu salud
Principales lesiones deportivas que tratamos en Fisiodue
Esguince de tobillo.
Una de las lesiones más frecuentes en deportes de impacto o giro. Requiere una recuperación activa para evitar recaídas.
Rotura o desgarro muscular.
Suele aparecer en isquiotibiales, gemelos o cuádriceps. El tratamiento debe adaptarse según el grado de la lesión.
Lumbalgia deportiva.
Dolor lumbar en deportistas, a menudo relacionado con técnica deficiente, falta de fuerza o movilidad. No necesariamente está relacionada con hernias discales, pero sabemos cubrir este aspecto.
Tendinitis.
Tratamos tendinitis de Aquiles, tendinitis rotuliana, tendinopatías glúteas, epicondilitis, tendinitis del supraespinoso (manguito rotador), entre otras. En ellas es fundamental el control de las cargas progresivas.
Fascitis Plantar.
Dolor en la planta del pie, habitual en corredores. El abordaje debe ser integral: desde el calzado hasta la movilidad y fuerza del pie.
Lesiones de hombro (tendinitis de hombro, inestabilidad, SLAP).
Muy frecuentes en deportes de raqueta, natación o gimnasio. Su abordaje requiere precisión diagnóstica.
Rotura de meniscos.
Esta típica lesión deportiva, aunque a veces requiere de cirugía, debe ser acompañada de una forma exquisita con tratamiento que mejore el dolor, la movilidad y la fuerza de la rodilla de forma progresiva.
Rotura de ligamentos.
Aunque no deja de ser una forma de esguince, la rotura de ligamento cruzado anterior, o de los ligamentos laterales de rodilla, tienen sus propias características que deben ser tenidas en cuenta en una rehabilitación deportiva.
Cervicalgia y cefaleas.
Son frecuentes durante algunas prácticas deportivas, sobre todo en ambientes donde no hay control de la ejecución correcta del ejercicio.
Síndrome de la cintilla iliotibial.
Causa dolor lateral de rodilla, especialmente en corredores. Se mejora con educación, biomecánica y ejercicios específicos.o mejor en fisioterapia deportiva.
Pubalgia o dolor inguinal.
Frecuente en deportes como fútbol o atletismo. El trabajo de core y control motor es esencial.
Conocerte a fondo para tratarte mejor
Antes de iniciar cualquier tratamiento, nos tomamos el tiempo necesario para comprender tu lesión en profundidad. De esta manera, podemos diseñar un plan de tratamiento personalizado que se adapte a tu caso específico.
- Evaluamos tu historial clínico.
- Realizamos una exploración física detallada.
- Te escuchamos atentamente para conocer tus necesidades y expectativas.
- Definimos el mejor tratamiento a seguir, según tu caso personal.
Combinamos ciencia, experiencia y cercanía para curarte
Mediante las técnicas más efectivas y actualizadas:
- Terapia manual para aliviar el dolor y mejorar la movilidad.
- Tecnología y aparatos de última generación para aumentar nuestra eficacia.
- Ejercicio terapéutico para una recuperación activa y progresiva
- Educación en salud para que entiendas tu cuerpo y prevengas recaídas
Nuestro equipo se forma continuamente para ofrecerte siempre lo mejor en fisioterapia deportiva.
Recuperación deportiva guiada: fase a fase, contigo
El proceso de recuperación de una lesión deportiva consta de varias etapas. En Fisiodue te acompañamos en cada una de ellas:
- Aliviamos tu dolor e inflamación: nos enfocamos en aliviar el dolor y la inflamación para que puedas realizar tus actividades diarias con mayor comodidad.
- Recuperamos tu movilidad: A medida que el dolor disminuye, trabajamos en restaurar el rango de movimiento de la articulación afectada.
- Fortalecimiento muscular: Una vez recuperada la movilidad, nos centramos en fortalecer los músculos alrededor de la lesión para prevenir futuras recaídas.
- Prevención de lesiones: Te proporcionamos las herramientas y conocimientos necesarios para prevenir futuras lesiones y mejorar tu rendimiento deportivo.
Recuperación y rendimiento: vuelve mejor que antes
En Fisiodue te acompañamos en cada etapa de tu lesión.
La fisioterapia no solo trata lesiones. En Fisiodue trabajamos contigo para que vuelvas más fuerte, ágil y seguro.
Al mejorar tu fuerza, control motor y equilibrio, estarás más preparado para rendir al máximo y disfrutar del deporte sin miedo.
Empieza hoy tu camino hacia una recuperación duradera y efectiva.
